رومـانســية الخـــيـال

رومـانســية الخـــيـال(حياة الرومانسية فى عصر المادة)

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 84 بتاريخ الجمعة أبريل 26, 2013 10:00 pm

المواضيع الأخيرة

» منهح كامل لتعلم الانجليزية مجانا من موبيلك
الأحد أكتوبر 26, 2014 9:38 pm من طرف ندى العمر

» قاموس ( انجليزي - انجليزي )
الخميس يونيو 05, 2014 7:37 pm من طرف hoda

» وراء كل عظيم امرأة ,, فهل يعترف بها؟ (بين فولتيير وبيير )
الخميس مايو 22, 2014 1:17 am من طرف مواطن

» يامن بمقلتيك الحياه
الخميس مايو 08, 2014 1:38 am من طرف eyna

» البراونى
الأحد مايو 04, 2014 3:22 pm من طرف eyna

» عجينة القطايف فى البيت
الأحد مايو 04, 2014 3:19 pm من طرف eyna

» الدونتس ..
الأحد مايو 04, 2014 3:18 pm من طرف eyna

» كريمة الزبدة
الأحد مايو 04, 2014 3:15 pm من طرف eyna

» الكيكه الاسفنجية
الأحد مايو 04, 2014 3:12 pm من طرف eyna

» الاكلير
الأحد مايو 04, 2014 3:10 pm من طرف eyna

» بيتزا بالفراخ
الأحد مايو 04, 2014 3:07 pm من طرف eyna

» غريبة وبتىفور وشاتوة وباتون ساليه وكل دة بكيلو دقيق
الأحد مايو 04, 2014 3:03 pm من طرف eyna

» حلآ : ميني كوكانت ,,
الأحد مايو 04, 2014 2:58 pm من طرف eyna

» تشيز كيك بارد
الأحد مايو 04, 2014 2:56 pm من طرف eyna

» براونى بالأيس كريم
السبت أبريل 26, 2014 11:53 pm من طرف eyna

» فطائر محشيه حسب الرغبه
الأحد أبريل 20, 2014 12:52 am من طرف eyna

» من سفرتنا اليكم متجدد ... غداء
السبت أبريل 19, 2014 11:39 pm من طرف eyna

» الكيكة الاسفنجية -----بطريقة مدام آمال جلال
السبت أبريل 19, 2014 11:16 pm من طرف eyna

» بسكوت بطريقه الكوكيز بس اختراع
السبت أبريل 19, 2014 10:56 pm من طرف eyna

» اخسر 5 كيلو من شحوم الكرش في اسبوع
السبت أبريل 19, 2014 10:54 pm من طرف eyna


,,أمراض الضغط لدى الشباب,,

شاطر
avatar
admin
الملكة (ادارة الموقع)
الملكة (ادارة الموقع)

انثى
الاسد عدد الرسائل : 2484
العمل/الترفيه : مبرمجة
المزاج : الحمد لله
اعلام الدول :
المهنة :
الهواية :
رقم العضويه : 1
  :
بلدك ايه : EGYPT(CAIRO
نقاط : 1950
السٌّمعَة : 30
تاريخ التسجيل : 21/06/2008

,,أمراض الضغط لدى الشباب,,

مُساهمة من طرف admin في السبت مارس 28, 2009 2:53 am

,,أمراض الضغط لدى الشباب,,



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




يتقلب ابو محمود في فراشه، ويغلبه القلق والتوتر، ويتذكر ما قاله الطبيب عصر اليوم السابق : ''ابنك لديه بداية ارتفاع ضغط''، هو في الخامسة والعشرين من عمره فقط ولا يشكو من اية الام بالصدر ولا ضيق بالنفس، ولكنه يشعر بالصداع كثيرا خاصة عندما ينهي جولته اليومية في البحث عن عمل بلا جدوى، وحين يذهب الى مطعمه المفضل للوجبات السريعة المحشوة بالملح والدهون قرر ابو محمود ان يذهب الى طبيب صديق في الصباح الباكر ويسأل عن تفاصيل هذا المرض العجيب الذي اصاب ابنه البكر ودون سابق انذار ما الذي كان يقلق ابا محمود ؟
سؤال هل على ابنه ان يأخذ دواء الضغط مدى الحياة ؟
قال الطبيب : معظم حالات ارتفاع ضغط دم الشباب عارضة ومؤقتة وتكون نتيجة توتر نفسي أو جسدي او افراط في تناول الملح او الاكل غير الصحي وعادة ما تزول بزوال السبب الرئيس لها ولكن تحتاج الى متابعة لقراءات الضغط بشكل دوري .
اذا كان ارتفاع الضغط شديدا (اكثر من 160/100) فيجب البحث عن اسباب ثانوية مسببة لارتفاع الضغط مثل تضيق الشريان الابهر (ما يسمى تضيق برزخ الشريان الابهر) اوتضيق شرايين الكلى او خلل في الهرمونات او خلل في وظائف الكلى .
معظم الشباب المصابين بارتفاع ضغط دم بسيط او متوسط يمكن علاجهم بايقاف التدخين وتخفيف الملح وتخفيف الوزن وممارسة الرياضة دون الحاجة لاخذ دواء للضغط

سؤال هل لدواء الضغط اعراض جانبية ممكن ان تؤثر عليه على المدى القريب أوالبعيد ؟

قال الطبيب : ان لكل دواء أعراضا جانبية ولكن ليس شرطا ان يتاثرالمريض بها او ان يشعر بتلك الاعراض، ويمكن ان لم يناسبه دواء ان نغيره لدواء اخر يناسبه فهناك انواع كثيره من ادوية الضغط، ونحن نقول ان الخوف ليس من أخذ الدواء بل الخوف من عدم معالجة الضغط والسيطرة عليه .
وفي حالات معينة يمكن ايقاف الدواء اذا تمكنا من السيطرة على الضغط بالطرق غير الدوائية واصبح هناك انخفاض متكرر بالضغط
سؤال ما هي الاغذية التي تخفف الضغط ؟
قال الطبيب: اثبتت الدراسات ان الاغذية الغنية بالالياف ، الخضار، الفواكة مع بعض الثوم وبعض شراب الكركديه يساعد على تخفيض الضغط، ولكن هذه ليست علاجا بحد ذاتها بل مساعدة للطرق الاخرى، وقد لا تكون كافية للسيطرة على الضغط وحدها بل تحتاج الى دواء علاجي للمساعدة في ذلك.
سؤال: هل هناك ادوية او اغذية ترفع ضغط الشباب ؟
قال الطبيب: 1-الافراط في تناول الاغذية الغنية بالملح والدهون مثل الوجبات السريعة أو المعلبة .
2-التدخين يرفع الضغط .
3-الادوية المنشطة والمنبهة واحيانا الافراط في القهوة او المشروبات المحتوية على الكافيين وما يسمى مشروبات الطاقة .
4-الادوية المسكنة وخاصة ادوية المفاصل، ويستثنى من ذلك الريفانين والبانادول حث انها لا ترفع الضغط .
5-الادوية التي تستعمل لزيادة نمو العضلات عند من يتدرب على كمال الاجسام ورفع الاثقال حيث انها تحتوي على هرمونات تزيد من ضغط الدم وارتفاع السكري وينصح الشباب الذين يمارسون رفع الاثقال وبناء الاجسام بعدم استعمالها.

,,منقول,,


    الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 10, 2018 10:04 am