وصفة أمريكية لشد جلد البطن والقضاء على الترهلات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
بعد ممارسة التمارين والحمية الغذائية او الرجيم، انخفض الوزن أخيرا، ولكن شعور الرضا الكامل لا يأتي
بعد كل شيء، فإن حلم الحصول على معدة جميلة ومشدودة سوف يصبح حقيقة واقعة
هنا نريد إجابة لهذا السؤال: ” كيف شد جلد معدتك؟ “
وصفات لترهل جلد البطن
الوصفة الاولى
2 ملعقة كبيرة من نبات القراص صبي عليهم 250 مل ماء واغليهم، لمدة 10 دقيقة
بللي قطع شاش، وضعيه على منطقة الترهلات
غطي الجزء المعني بغلاف بلاستيكي
اتركيها لمدة 60 دقيقة
الوصفة الثانية
خلط 5 ملاعق صغيرة من العسل وكريم 20 ز الخميرة
وضع الخليط على الوركين والبطن
لفيها كما في وصفة السابقة
اتركيها لمدة 60 دقيقة
الوصفة الثالثة
وصفة رائعة، لف الجسم مع الخل
خلط ملعقة كبيرة خل بتركيز 9 ٪ في كوب ماء
انقعي شاش فى الخل مع الماء حوالي نصف ساعة
غطي الجزء المعني بغلاف بلاستيكي
بالتوفيق
الأحد أكتوبر 26, 2014 9:38 pm من طرف ندى العمر
» قاموس ( انجليزي - انجليزي )
الخميس يونيو 05, 2014 7:37 pm من طرف hoda
» وراء كل عظيم امرأة ,, فهل يعترف بها؟ (بين فولتيير وبيير )
الخميس مايو 22, 2014 1:17 am من طرف مواطن
» يامن بمقلتيك الحياه
الخميس مايو 08, 2014 1:38 am من طرف eyna
» البراونى
الأحد مايو 04, 2014 3:22 pm من طرف eyna
» عجينة القطايف فى البيت
الأحد مايو 04, 2014 3:19 pm من طرف eyna
» الدونتس ..
الأحد مايو 04, 2014 3:18 pm من طرف eyna
» كريمة الزبدة
الأحد مايو 04, 2014 3:15 pm من طرف eyna
» الكيكه الاسفنجية
الأحد مايو 04, 2014 3:12 pm من طرف eyna
» الاكلير
الأحد مايو 04, 2014 3:10 pm من طرف eyna
» بيتزا بالفراخ
الأحد مايو 04, 2014 3:07 pm من طرف eyna
» غريبة وبتىفور وشاتوة وباتون ساليه وكل دة بكيلو دقيق
الأحد مايو 04, 2014 3:03 pm من طرف eyna
» حلآ : ميني كوكانت ,,
الأحد مايو 04, 2014 2:58 pm من طرف eyna
» تشيز كيك بارد
الأحد مايو 04, 2014 2:56 pm من طرف eyna
» براونى بالأيس كريم
السبت أبريل 26, 2014 11:53 pm من طرف eyna
» فطائر محشيه حسب الرغبه
الأحد أبريل 20, 2014 12:52 am من طرف eyna
» من سفرتنا اليكم متجدد ... غداء
السبت أبريل 19, 2014 11:39 pm من طرف eyna
» الكيكة الاسفنجية -----بطريقة مدام آمال جلال
السبت أبريل 19, 2014 11:16 pm من طرف eyna
» بسكوت بطريقه الكوكيز بس اختراع
السبت أبريل 19, 2014 10:56 pm من طرف eyna
» اخسر 5 كيلو من شحوم الكرش في اسبوع
السبت أبريل 19, 2014 10:54 pm من طرف eyna