[rtl]الحبهان والليمون لحرق دهون الجسم[/rtl]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
1_الحبهان:
وهو من الاعشاب التي تزيد من معدل
حرق الدهون
وذلك عن طريق مضغ حبة او اثنين يوميا
او يمكن طحنه مع موزة واحدة وهزه من الوصفات الهندية التي تعطي الاحساس بالشبع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]القرفه والجنزبيل
كمنشطات قويان لحرق الدهون
بالجسم ويفضل تناولهم معا عن طريق اضافة نصف معلقة من كل منهم ع كوب ماء وغليه مرة واحدة او استخدامه ع توابل توضع الطعام
3_ الليمون:
وهو يعمل ع سرعة عملية حرق الدهون
ويفضل تناوله عن طريق تقطيعه شرائح وتناوله مع ماء ملغي
4_ البردقوش:
ويمكن اضافته الي الشاي الاخضر لزيادة معدل حرق الدهون
5_ الفلفل الحار:
ويعمل كحارق للدهون ويفضل وضعه ع السلطة
6_ زيت جوز الهند:
ويفضل تناول معلقة او اثنين منه يوميا او وضعه ع طبق السلطة
الأحد أكتوبر 26, 2014 9:38 pm من طرف ندى العمر
» قاموس ( انجليزي - انجليزي )
الخميس يونيو 05, 2014 7:37 pm من طرف hoda
» وراء كل عظيم امرأة ,, فهل يعترف بها؟ (بين فولتيير وبيير )
الخميس مايو 22, 2014 1:17 am من طرف مواطن
» يامن بمقلتيك الحياه
الخميس مايو 08, 2014 1:38 am من طرف eyna
» البراونى
الأحد مايو 04, 2014 3:22 pm من طرف eyna
» عجينة القطايف فى البيت
الأحد مايو 04, 2014 3:19 pm من طرف eyna
» الدونتس ..
الأحد مايو 04, 2014 3:18 pm من طرف eyna
» كريمة الزبدة
الأحد مايو 04, 2014 3:15 pm من طرف eyna
» الكيكه الاسفنجية
الأحد مايو 04, 2014 3:12 pm من طرف eyna
» الاكلير
الأحد مايو 04, 2014 3:10 pm من طرف eyna
» بيتزا بالفراخ
الأحد مايو 04, 2014 3:07 pm من طرف eyna
» غريبة وبتىفور وشاتوة وباتون ساليه وكل دة بكيلو دقيق
الأحد مايو 04, 2014 3:03 pm من طرف eyna
» حلآ : ميني كوكانت ,,
الأحد مايو 04, 2014 2:58 pm من طرف eyna
» تشيز كيك بارد
الأحد مايو 04, 2014 2:56 pm من طرف eyna
» براونى بالأيس كريم
السبت أبريل 26, 2014 11:53 pm من طرف eyna
» فطائر محشيه حسب الرغبه
الأحد أبريل 20, 2014 12:52 am من طرف eyna
» من سفرتنا اليكم متجدد ... غداء
السبت أبريل 19, 2014 11:39 pm من طرف eyna
» الكيكة الاسفنجية -----بطريقة مدام آمال جلال
السبت أبريل 19, 2014 11:16 pm من طرف eyna
» بسكوت بطريقه الكوكيز بس اختراع
السبت أبريل 19, 2014 10:56 pm من طرف eyna
» اخسر 5 كيلو من شحوم الكرش في اسبوع
السبت أبريل 19, 2014 10:54 pm من طرف eyna